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Bratmakrelenfilets in würzigem Aufguss

325 g

Fischabtropfgewicht 163 g

Durchschnittliche
Nährwerte
100 g
 
1 Portion
(81,5 g)
%*
(81,5 g)
Energie 847 kj / 204 kcal 690 kj / 166 kcal   8%
Fett 14,4 g 11,7 g 17%
- davon gesättigte Fettsäuren   3,9 g   3,2 g 16%
Kohlenhydrate   4,8 g   3,9 g   2%
- davon Zucker   2,3 g   1,9 g   2%
Ballaststoffe   0,4 g   0,3 g  
Eiweiß 13,5 g 11,0 g 22%
Salz 1,78 g 1,45 g 24%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kj / 2000 kcal).

Packung enthält ca. 2 Portionen à 81,5 g.

 

 

 


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